血糖高的患者可以选择以下食物：
1. 蔬菜：选择低糖的蔬菜，如菠菜、油菜、苦瓜、芹菜、黄瓜等。这些蔬菜富含纤维和抗氧化物质，有助于降低血糖。
2. 水果：选择低糖水果，如苹果、橙子、蓝莓等。这些水果富含纤维和维生素，可以作为血糖高患者的零食选择。
3. 全谷物：选择粗粮和全麦食品，如燕麦、全麦面包、糙米等。这些食物富含大量纤维和慢性碳水化合物，有助于稳定血糖水平。
4. 坚果和种子：如核桃、杏仁、亚麻籽等。这些食物富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于稳定血糖。
5. 高蛋白食物：如鸡胸肉、鱼类、豆类、蛋类等。这些食物有助于控制血糖波动，同时有饱腹感。
此外，血糖高的患者应避免高糖食品、加工食品、糖果、甜饮料等高糖和高卡路里食物。同时，建议患者咨询医生或营养师获取个性化的饮食建议。
因两名旅客相距较远，现场交换身份证较为困难。， 虽然在复苏的道路中困难犹存，但入境游仍被认为是旅游市场新的增量机会所在。
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本文转自：镇江日报 京口打造“数字检察”新引擎 “江河益+”数字检察工作中心揭牌 本报讯（王维杰 张驰川 徐蓓蕾）11月6日，“江河益+”数字检察工作中心在京口区检察院揭牌运行。， 尤其要说的是最新一期的节目，沈腾真的是让人看得心疼，拼命搞笑却也无法让节目翻身。
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